Informatiedag over wandelsport van stichting SPAL

1 September 2018, 11:15 uur
Sport
mainImage
Digitaal Dagblad
Informatiedag over wandelsport van stichting SPAL

Zaterdag 15 september houdt de stichting SPAL in samenwerking met de buurtsportcoach van Albrandswaard een wandelinformatiemiddag van 13.00 tot 17.00 uur met diverse vormen van wandelen waar iedereen aan mee kan doen. Wandelvormen zoals sportief wandelen, nordic walking, UK2 wandeltest, wandelvoetbal, rollator wandelen en een wandeltocht door de Rhoonse grienden.
Het geheel vindt plaats rondom het JCA centrum aan de Albrandswaardsedijk in Poortugaal, nabij de jachthaven van Rhoon.

Wandelen en bewegen in de buitenlucht is het momenteel helemaal. Fitter en vitaler worden, afslanken, genieten van de natuur, sociale contacten maken of verstevigen; het kan allemaal tijdens het wandelen.
Via stichtingSPAL is het ook mogelijk om viermaal per week aan een wandel gerelateerde activiteit deel te nemen voor fitheid, conditie, afslanken en sociale contacten. De activiteiten bestaan uit sportwandelen, wandel en beweeg je fit en nordic walking  en worden begeleid door allround wandelsporttrainers en begeleiders.

Het is ‘meer’ dan een ommetje maken, er wordt actief aan bewegen gedaan. Het is voor de meeste deelnemers hun wekelijkse sport- en beweeguurtje.
Al de activiteiten vinden plaats vanuit het JCA-centrum aan de Albrandswaardsedijk  nabij jachthaven Rhoon.

Voor meer informatie: Aad Wijntjes,  tel. 06-46226208 of  www.sportbalans.nl.