Ontmoeting en ontspanning via beweging tijdens 'Week tegen Eenzaamheid' is het thema van dit jaar voor Welzijn Albrandswaard, zo laat zij weten. "Tijdens de Week tegen Eenzaamheid bieden we in Albrandswaard extra beweegactiviteiten aan met elkaar, zoals yoga, padel en pilates", ligt zij toe in haar online statement.

Programma

Stoel- en gewone yoga 28 september wijkcentrum Portland
Op donderdag 28 september wordt van 12.00-13.30 uur een yogales verzorgd door Anima4Ever in Wijkcentrum Portland. Karin Noordzij geeft een yogales op matjes, maar stoelyoga is ook mogelijk. Neemt u zelf een matje, kussentje, dekentje en vest mee? Graag aanmelden via [email protected]. Er zijn geen kosten aan verbonden. Locatie: Wijkcentrum Portland, Hof van Portland 41, Rhoon-Portland. 

Padel/tennis/kaarten LTC Rhoon 3 oktober
Op 3 oktober bent u van 10.00 - 12.00 uur van harte welkom bij LTC Rhoon om kennis te maken met padel en tennis. Padel is erg in opkomst, een leuke kruising tussen tennis en squash. Als deelnemers tennis of padel willen spelen, dan graag kunstgras-schoeisel meenemen. LTC zorgt vervolgens voor de begeleiding in spelregels, rackets en ballen verzorgen. Mensen die niet willen of kunnen tennissen of padellen, kunnen kaartspelen of keuvelen met elkaar en met aanwezige leden. Graag vooraf aanmelden bij [email protected] of 06-248 9381 / 010-5019587. Locatie: Rivierweg 50, Rhoon. 

Yoga Poortugaal 4 oktober
Sama Yoga uit Poortugaal biedt u 4 oktober van 11.00-12.30 uur een gratis yogales aan in de yogastudio aan de Dorpsstraat 29 in Poortugaal. Bij wijze van afsluiting wordt koffie/thee geschonken. Er zijn geen kosten aan verbonden. Stoelyoga is ook mogelijk. Graag aanmelden via Ilse Biesheuvel, 06-22859071 of [email protected]. Er kunnen maximaal 9 personen deelnemen, dus wees er snel bij, want vol = vol. 

Pilates Wijkcentrum Portland 4 oktober
Van 10.00-12.00 uur wordt op 4 oktober in Wijkcentrum Portland een gratis les pilates gegeven door Dansstudio La Barre. Hier zijn geen kosten aan verbonden. Het enige dat u mee hoeft te nemen, is een handdoek. Graag aanmelden bij Barbara Brouwers, [email protected]. Locatie: Hof van Portland 41, Rhoon.