Op donderdag 7 juli 2022 zal Meriam Boldewijn een interactieve lezing verzorgen voor Mantelzorgers uit Albrandswaard. Zij komt uit Poortugaal en is zelf ook mantelzorger. Meriam heeft een mooi boek geschreven en deelt graag haar ervaringen en tips met u.

‘Vermijd Burnout City’

Meriam schijft in haar boek Caregiver 2.0: From Burnout to Powerhouse over haar burnout terwijl ze voor haar man zorgde en hoe ze er weer bovenop kwam door dagelijks de juiste technieken te gebruiken.

Haar man was diabetespatiënt, onderging buik- en hemodialyse en kreeg uiteindelijk een nier-pancreastransplantatie. Toen het eindelijk beter ging met hem, kreeg haar broer een beroerte met als gevolg een gedeeltelijke verlamming.

Mantelzorger zijn vereist veel energie, moed en geduld. Het is een uitdaging, zowel mentaal als fysiek. Meestal zijn onze geest en lichaam niet in balans. We worstelen vaak met angst, vermoeidheid en schuldgevoel als we onszelf op nummer 1 plaatsen. En dit zijn slechts enkele voorbeelden van de uitdagingen waar we mee te maken hebben.

Vandaag geniet Meriam volop van haar leven door te luisteren naar haar lichaam als het “fluistert”.

De lezing/thema avond is voor iedereen die geïnteresseerd is in de technieken die je dagelijks kunt gebruiken om een gebalanceerd leven te leiden als mantelzorger.

U bent van harte welkom bij deze lezing/bijeenkomst. Datum: 7 juli 2022. Tijd: van 19.00 tot 20.30 uur. Locatie: Wijkcentrum De Boekenstal, Dorpsstraat 34 te Poortugaal. Graag opgeven via mail: [email protected] of via telefoon: 010-5018322.