Een gezonde leefstijl voor iedere Albrandswaarder. Dat is een van de speerpunten van het 'Akkoord van Albrandswaard'. Zeker in deze vreemde tijd van corona is een gezonde leefstijl cruciaal om je lichaam te versterken tegen onder andere virussen. Een gezonde leefstijl door volwaardige voeding, meer bewegen, voldoende rust-slaap, het voorkomen van stress.

Wandelen is een prettige manier om te bewegen. Alleen, met tweeën of in een groep of de uitdaging aan gaan met het Ommetje. Prettig is het ook om een route te lopen door en rondom Albrandswaard. Het Byutenland van Rhoon, de grienden, de Kijvelanden en Valckesteinsebos in Poortugaal

Via de website van stichtingSPAL en de wekelijkse nieuwsbrief  is het mogelijk verschillende routes te wandelen. Via stichtingSPAL (SPortief ALbrandswaard) is het al jaren mogelijk om wekelijks met groepswandelingen mee te doen: www.sportbalans.nl/nieuwsbrief-sportbalans-nl.html. Nu met samenwerking via het Akkoord van Albrandswaard, wandelingen  op tijden die voor ieder persoonlijk uitkomen. Op de website www.akkoordvanalbrandswaard.nl zijn verschillende routes te vinden die vrij gedownload kunnen worden.